Share On: Tweet Homens saudáveis Deixamos algumas sugestões de prendas para os homens que praticam exercício físico como fonte de uma vida mais saudável. Damos especial atenção aos ciclistas urbanos, uma ”espécie” cada vez mais popular. Alimentar o corpo durante todo o dia (c) Kit snacks saudáveis O exercício físico começa no momento em que ingerimos os alimentos certos. É aí que o corpo vai buscar energia para queimar quando o pomos à prova. Este cabaz de snacks saudáveis é a prenda ideal para oferecer a alguém que esteja a recomeçar a sua actividade física, por exemplo. Todos estes mimos com teor baixo de gorduras e calorias serão um bom incentivo para um processo que nem sempre é fácil (por muito que se goste de desporto). No cesto pode encontrar produtos como framboesas secas, feijão edamame desidratado e torrado, barras de proteínas com sabor a côco, mostarda de mel, pretzels integrais com sabor a mel, etc. Alguns dos produtos são óptimos para levar na mala e comer do ginásio ou durante o dia, outros são perfeitos para integrar refeições em casa, especialmente o pequeno-almoço. A maior parte não é fácil de encontrar em Portugal, mas podem ser o ponto de partida para encontrar produtos semelhantes por cá. Disponível aqui. Água com sabor natural (c) Garrafa de infusão Beber água é essencial para ter um corpo saudável. Para quem tem dificuldade em beber água “simples” e desconfia das águas com sabores que inundaram o mercado, esta garrafa pode ser uma boa opção. Basta colocar qualquer fruta ou erva na parte de baixo da garrafa (ou uma mistura de várias frutas e várias ervas) e encher com água – a água vai adquirir o sabor da fruta ou das ervas, ou seja, é uma garrafa de água de infusão. Entre as duas partes da garrafa há um coador que impede que as grainhas ou pequenas partículas das ervas passem para a água. A garrafa é feita com um plástico especial, resistente a ganhar odores, sabores e manchas. Pode desmontá-la na íntegra para lavar cada componente mais facilmente. É ideal para levar para o escritório ou para a corrida matinal, uma vez que tem uma pega que pode atar a um cinto ou presilha. Mais um produto original da Uncommon Goods. Acessórios perfeitos (c) Kit bicicleta Ainda na Uncommon Goods, começamos as sugestões para os ciclistas urbanos. Este kit tem quatro produtos para manter a sua bicicleta nas melhores condições – um líquido de lavagem, outro para dar brilho, óleo para os pedais e para o guiador e, porque o ciclista também tem que estar na sua melhor forma, um repelente de insectos. Tudo em tamanho portátil, para que os possa levar sempre consigo. Pode colocar todos estes produtos e mais itens (incluindo o seu almoço) neste saco pensado para ser transportado no guiador da bicicleta. (c) Saco para bicicleta O exterior do saco é feito a partir de câmaras-de-ar (de bicicleta) recicladas e o interior com um material à base de plástico, também reciclado. A parte interior do saco é térmica, permitindo manter os líquidos frios e a comida quente ou vice-versa. Ainda na Uncommon Goods, por cerca de 40€.
